今天原本想鸽，但还是决定写下来。
白天：小修博客
上午基本在配博客主题。功能比以前更完善，但配置项也更多，花了不少时间。
下午：信息流疲劳
最近明显感觉自己刷 Twitter 的精力在下降。
不是“不想看”，而是看久了容易精神内耗：
- 负面情绪内容过密
- 信息量过大
- 关注列表太长，筛选成本高
结果就是拿起手机，却不太想点开。
晚上：把注意力拉回雅思
离首考大概还有两个月，我开始把重心往备考挪。
今天先补的是 listening。按推荐听了何琼老师的课程，第一节体感还可以，技巧上有收获，接下来准备按节奏继续练。
对我来说，这一步的意义是：
- 不再把大部分时间交给信息流
- 给“可控的进度”留空间
一点个人感受
我一直觉得，线上社交和线下社交对我来说是两种完全不同的体验。
线下能深聊的人不多，线上反而更容易遇到同频的人。这不是“哪边更好”，只是我目前更适应的连接方式不同。
最近也在提醒自己：
- 少一点比较
- 多一点可执行的计划
- 先把眼前能做的事做好
先写到这。